每天1-2次每次1粒軟膠囊或遵循醫學保健專家的指示。

與任何膳食補充劑一樣，若您在懷孕、哺乳或試圖懷孕期間，或如果您正在服藥，有症狀或將做手術，​​使用之前請諮詢您的健康專家。請存放在兒童接觸不到的地方。

密封包裝以保證安心。如密封破損，請勿使用。存放在陰涼、乾燥處，以保持新鮮。

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