將 1-2 圓勺的量與 6-12 盎司的脫脂牛奶或您選擇的飲品混合。在訓練日，每日至少服兩次，其中一次在訓練後 45 分鐘內服完，另一次兩餐之間服用。在非訓練日，每日至少兩餐之間服用一份。為獲得更好效果，請使用攪拌器或通用搖杯。

注意：不要將其用作卡路里的僅有來源。

不適合未滿 18 歲者使用。請在使用前諮詢醫生。

將產品存放在陰涼乾燥的地方，避熱避濕避光保存。

加州居民：生殖危害。65 號提案。

iHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均為美國標準，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。