睡前噴 1 至 3 泵。每泵約含 1.5 毫克褪黑素。將本產品含在口中，漱口 30 秒後吞咽效果更佳。

使用前請搖勻。

僅在睡前使用。僅供成年人使用。兒童，青少年，懷孕期/備孕期/哺乳期女性禁止使用。受到科學監督者，或患有自身免疫性疾病，糖代謝病，抑鬱症，甲狀腺疾病，羊角風病，造血功能障礙或淋巴增生性疾病者，或正在服用 MAO 控制劑方劑或皮質類固醇（例如氫化可的松或強的松）者，請在服用本產品前諮詢醫生。請勿隨酒精飲品，或在操作機械或駕駛車輛時，服用本產品。

如果防拆密封損壞或丟失，請勿服用放在兒童接觸不到的地方。

iHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均為美國標準，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。