作為成年人膳食補充劑，每日 1 粒素食膠囊，建議隨餐服用，或遵醫囑。

孕婦/哺乳期女性，服用任何方劑或有健康狀況者，請在使用前諮詢醫級健康專業人員。建議在每天使用超過 2500 微克的生物維生素劑量之前諮詢健康從業人員。如果發生任何不良反應，請停止使用並就醫。放在兒童接觸不到的地方。室溫儲存。如果外瓶密封缺失或損壞，請勿使用。

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