成年人用作膳食補充劑時，每日一 (1) 粒，建議隨餐服用。每日用量不宜超過六粒，可分數次服用，或遵醫囑。

孕婦，哺乳期女性，正在服用任何方劑或有任何健康問題者，使用膳食補充劑前請諮詢醫生。

放在兒童接觸不到的地方。

為了保持新鮮度和有效性，請將本產品放置於 59º-86ºF (15º-30ºC) 環境妥善保存。儲存在涼爽、乾燥的地方，避免陽光直射。

如果外瓶密封缺失，撕裂或損壞，請勿使用。

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