每日兩粒，隨餐服用。不要超過建議的用量。

不建議兒童使用。

與任何膳食補充劑一樣，存在長期健康問題、定期服用方劑或計畫手術者，應在使用前與醫級健康專業人員聯繫。如出現不良反應，應停止使用，並就醫。補充劑不能代替方劑修復。隨餐並隨一整杯水服用，可以減少胃部不適。如果您對咖啡萃取敏感，請避免使用。孕婦/哺乳期/備孕期女性，請勿使用。放在兒童接觸不到的地方。仔細閱讀成分，如果已知對任何成分敏感，請避免使用。

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