每天服用兩次，每次服用 1-1.5 滿茶匙，可隨時服用，但至少相隔 5 個小時。

每個人的需求可能有所不同。極初每次服用 1 滿茶匙，逐漸增加到每次 1.5 滿茶匙，每天兩次。在排便順暢時，這是極佳的份量。有些人可能需要從半茶匙開始，逐漸增加到更高的份量。

用法：將粉末放在玻璃杯或馬克杯中；加入 2-3 盎司熱水。讓它嘶嘶起泡，然後攪拌直到充分溶解。加入溫水或冷水，然後享用。您也可以將 Natural Calm 鈣粉添加到一杯或一瓶冷水中。

請存放在兒童接觸不到的地方。

瓶中產品的量是按重量計算。

可能會出現沉澱。

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