成人每次服用兩（2）片，每日兩次，極後進餐時服用。提醒一下，應與您的醫學保健服務提供者就您服用的增補劑和醫學進行討論。

訓練前 & 後

每日進餐時服用兩（2）片以獲得極佳結果。

懷孕和哺乳期女士，在服用任何醫學或者有任何醫學狀況之前，請先諮詢醫生。如果出現任何不良反應，請停止使用並諮詢醫生。不適合18歲以下人士使用。

放在兒童夠不著的地方。室溫下儲存，避免過熱。防破壞：如果蓋子下的密封破損或丟失，請勿使用。

iHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均為美國標準，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。