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補充維生素 D 對身體健康大有幫助。維生素 D 有助於認知功能保持正常，優化骨骼和機體抵抗系統健康，控制血壓，促進機體做出健康炎性反應，支持內皮功能。建議每日攝取 125 微克（5000 國際單位） 至 200 微克（8000 國際單位） 維生素 D3。
請適量補充維生素 D3（又稱“陽光維生素”）。從今天開始，在食療中添加維生素 D3 吧。
維生素 D3 的健康益處
補充足夠的陽光維生素
維生素 D 又稱“陽光維生素”，因為陽光中的紫外線能夠促進皮膚生成維生素 D，儘管如此，人們還可以通過其他途徑補充維生素 D。維生素 D 營養補充劑的使用效果也十分顯著。建議每日攝取 125 微克（5000 國際單位） 至 200 微克（8000 國際單位） 維生素 D3。如果您正在使用的多維生素已經含 25-75 微克（1,000–3,000 國際單位） 維生素 D，那麼，只要通過維生素 D 營養補充劑攝入 125 微克（5,000 國際單位） 維生素 D3 即可補充足夠的維生素 D。
攝入充足的維生素 D 可能有助於優化認知功能健康，為骨骼和機體抵抗系統提供全譜健康支援。我們在日常生活中需要注重補充足夠的維生素 D，這是因為：
認知健康
維生素 D 是保持認知功能健康的必需維生素，在正常衰老過程中，維生素 D 是一種不可或缺的營養物質。研究表明，如果老年人的血漿維生素 D 水準保持在健康範圍內，他們在認知功能健康測試中得分更高，認知能力更強。
骨骼和機體抵抗系統健康
維生素 D（還有維生素 K 和各種必需礦物質）在把人體組織裡的鈣輸送到骨骼系統的過程中發揮著至關重要的作用。這對保護骨骼牙齒健康十分關鍵。維生素 D 在保持機體抵抗功能健康方面也扮演著關鍵角色。
心臟和血壓健康支持
維生素 D 有助於調節人體鈣平衡，提高血液的鈣吸收率，促進心血管系統做出健康炎性反應，優化內皮功能健康。此外，維生素 D 還可能有助於預防腎素過高。保持健康的腎素水準有助於血壓維持在正常範圍內。
補充足量維生素 D
每粒維生素 D3 軟凝膠含 125 微克（5000 國際單位） 維生素 D3（膽鈣化醇）。建議您在連續 3 個月服用本產品後進行血清 25-羥維生素 D 濃度檢查，根據檢查結果調整用量。維生素 D 濃度保持在 50–80 納克/毫升的範圍內可視為身體狀況良好。
在使用前，請閱讀整個標籤，並仔細按照說明進行操作。
每日 1 粒軟凝膠，隨餐服用，或遵照醫生指示。
高級初榨橄欖油、明膠、中鏈甘油三酯、甘油、純淨水、迷迭香提取物。
食用超過 50 微克（2,000 國際單位）/天維生素 D（來自飲食和補充劑）的個體應定期進行血清 25-羥基維生素 D 測量。每日不要超過 10,000 國際單位，或遵照醫生指示。對於血鈣水準高的人，不建議補充維生素 D。
密封保存，放置於陰涼乾燥處。
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| 補充劑成分表 | ||
| 每次用量：1 粒軟凝膠 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 維生素 D3（膽鈣化醇） | 25 微克 | 125% |
