將約 2 勺（34.5 克♦）與 6-12 盎司冷水或其他液體（例如，牛奶、椰奶、巴旦木奶、米漿、豆奶等）混合。為獲得更好的效果，請使用攪拌器型瓶、振動杯或電動攪拌器。這款乳清蛋白 + 益生菌可以用勺子混合，如有必要。

♦平均每 2 勺 34.5 克。因個人舀取手法，可能略微低於或略高於 34.5 克。

注意：僅將本產品用作食品補充劑。請勿用於輕體。

放在兒童接觸不到的地方。對於所有膳食補充劑，建議在添加本品前諮詢醫生。

本產品為密封包裝；若發現密封條缺失或破損，則請勿使用。存放在陰涼乾燥處，避熱避濕避光保存。

本產品是按重量而非體積包裝和出售。隨著時間推移內容物可能會發生沉澱，且無法避免。

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