Take 1 capsule 3 times per day with meals, (for a total of 3) to facilitate maximum absorption, or as directed by your qualified healthcare professional.

For best results, use with Jarrow Formulas JarroSil, the biologically Activated Silicon.

If you have a medical condition, are pregnant, lactating, trying to conceive, or taking medications (especially warfarin/Coumadin), consult your healthcare professional before using this product.

Keep out of the reach of children. Store in a cool, dry place. 

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