將一滿勺（包括）混合在12盎司的水、果汁或冰沙或蛋白質中搖晃，每天一次或多次。與杏仁、腰果或椰奶混合，或添加到您極喜愛的食物中。冷熱均可享用。

高級使用建議：

對於硬核骨肉用戶，服用溫暖的骨肉蛋白作為您的早晨餐食。您可每日服用 2-3 份，作為健身和飲食計畫或清潔和解除毒素計畫的一部分。您甚至可添加其到您極愛的食譜和食物中，如鷹嘴豆泥、藜麥或糙米。

注意: 與膳食補充劑一樣，在使用本產品之前，請諮詢您的保健醫生，特別是如果您懷孕、哺乳或正在接受醫學監督。

請存放在陰涼、乾燥的地方。

如果產品以任何一種方式被打開或被損壞，勿使用。

勿讓兒童接觸。

包裝是按重量而非按體積。可能會出現沉澱現象。

由於配料的季節性，顏色、味道和香氣可能會發生變化。

注意：本產品僅可用作食品補充劑。不可用於減重。

iHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均為美國標準，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。