iHerb博客| 健康生活指南

嗨

我的帳戶

最新發布:

納豆激酶的益處及補劑

2024 年 04 月 23 日

本文將帶你深入探索納豆激酶的健康益處，並了解iHerb在售的相關優選補劑。

納豆激酶的益處及補劑

深度好文

1

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

4種不同形態的鎂：哪種特適合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注冊執業營養師（RDN，LD）、注冊醫級實驗室技師（CLT）

1,426,965 閱覽

牛肝補充劑的益處

牛肝補充劑的益處

作者： Andrea Colon，自然療法醫師（N.M.D.）

62,677 閱覽

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

飲食中特應該添加的20中高纖維食物

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

237,685 閱覽

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

334,384 閱覽

甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

甘氨酸鎂可能具有緩解抑鬱、調節血壓等健康益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

110,667 閱覽

檸檬酸鎂的6大益處：有益心理健康、優化睡眠等

檸檬酸鎂的6大益處：有益心理健康、優化睡眠等

作者： Scott Buesing，自然療法醫生

286,819 閱覽

健康專家

奧茲醫生（Dr. Mehmet Oz），醫級博士

邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

埃裏克·馬卓德（Eric Madrid），醫級博士

Kate Henry醫生（自然療法）

梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

薩魯·巴拉醫生（Dr. Saru Bala），自然療法醫師。

探索

咖啡萃取能提高運動成績嗎？本文將由資深運動生理學家爲你揭示其中奧祕。

咖啡萃取能提高運動成績嗎？本文將由資深運動生理學家爲你揭示其中奧祕。

作者：吉姆·懷特（Jim White），美國注冊營養師（RDN）

5,319 閱覽

一名認可的營養教練分享讓 40 歲以上女性修復新陳代謝的方法

一名認可的營養教練分享讓 40 歲以上女性修復新陳代謝的方法

作者：洛裏·謝梅克博士（Dr. Lori Shemek），心理學博士，認可營養諮詢師（CNC）

7,107 閱覽

呵護肌膚屏障的優選非活性護膚品

呵護肌膚屏障的優選非活性護膚品

作者：妮可·帕帕尼科斯（Nicole Papanikos）

241,890 閱覽

瓜拉納：強化體能與專注力及其他優效健康益處

瓜拉納：強化體能與專注力及其他優效健康益處

作者：坎迪絲·馬瑟斯（Candace Mathers）醫生，自然療法醫生（N.D.）

5,286 閱覽

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

奇亞籽的7大優效益處、營養成分以及簡易布丁食譜

作者：梅根·羅斯福（Megan Roosevelt），注冊營養師（RDN）

334,384 閱覽

爲何素食者需要補鐵

爲何素食者需要補鐵

作者：瑞恩·金哲（Rhyan Geiger），注冊營養師（RDN）

1,992 閱覽

嗜粘蛋白-阿克曼菌：微生物菌羣中的新晉明星

嗜粘蛋白-阿克曼菌：微生物菌羣中的新晉明星

作者：邁克爾·默里（Michael Murray）博士，自然療法醫師

11,060 閱覽

How to Keep Your Scalp Happy

How to Keep Your Scalp Happy

作者：美國皮膚異狀學會醫級博士：Afton（Chavez）Cobb醫生

2,004 閱覽

免責聲明

本部落格不提供診斷、治療或醫療建議。本部落格上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本部落格所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本部落格上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。