了解常見的口腔潰瘍以及如何用一些獨特的療法來進行自然治療。

阿費他口炎是常見口腔潰瘍的醫學術語。造成疼痛的潰瘍會出現在口腔內側或舌頭上的任何軟組織部位。許多人抱怨在潰瘍實際出現之前會有灼熱感或刺痛感。一旦出現潰瘍，瘡口通常是圓形、灰色或白色的，並且會具有發炎的紅色邊界。

現已知潰瘍是由於各種原因產生的。在因食用酸性或尖銳食物造成組織受損後，可能會出現潰瘍。牙齒或牙科矯正器具鋒利邊緣造成的損傷也可能導致口腔潰瘍。現已知當有人免疫系統受損、缺乏礦物質或維生素或胃腸道疾病時，就會發生潰瘍。

治療潰瘍瘡的自製療法

雖然有的非處方藥確有助於讓潰瘍癒合並消失，但人們也可以使用不同的家庭療法來緩解不適並促進潰瘍癒合。

使用麻醉噴霧治療潰瘍瘡

由於具備抗炎和抗微生物特性，來自桉樹和薄荷植物的精油長期以來一直在家庭療法中使用。這些精油還可作為收斂劑來乾燥瘡口內部和周圍的組織，從而緩解細胞液和腫脹症狀以及刺痛。桉樹和薄荷還能帶來清涼感，通過乾擾該區域由神經傳遞的疼痛信號來減輕不適。

成分:

說明:

  1. 將精油倒入瓶子中。
  2. 蓋上瓶蓋並緊緊旋緊。
  3. 使用前徹底搖勻。
  4. 將配方直接噴灑在潰瘍瘡上。
  5. 根據需要塗抹，以治療不適並加速癒合。

使用洋甘菊茶包緩解潰瘍疼痛

洋甘菊茶通常用於幫助放鬆和睡眠。然而，這種茶還可以通過放鬆胃腸道中的肌肉來緩解消化不良。 洋甘菊含有許多化合物，包括具有抗炎和抗微生物特性的紅沒藥醇和左旋甲酚。 因此，這種茶袋可用於減輕口腔潰瘍造成的疼痛，同時促進癒合進程。

成分:

  1. 讓茶包在水中浸泡一到兩分鐘。
  2. 將濕潤的茶包敷在潰瘍瘡上長達10分鐘。
  3. 每天用兩次直至癒合。

使用自製的漱口鼠尾草療法治療潰瘍瘡

被稱為鼠尾草的常見草本植物在世界許多民族中作為食物調味品已使用了幾個世紀。美國原住民和其他民族也使用乾燥的鼠尾草作為清潔和治療口腔潰瘍的天然藥物。

成分:

說明:

  1. 把水煮沸。
  2. 加入乾燥鼠尾草。
  3. 泡上10分鐘。
  4. 讓混合物冷卻。
  5. 用鼠尾草水漱口約一分鐘。
  6. 吐出漱口水，再用清水漱口。
  7. 將剩餘的溶液存放在加蓋的瓶中。

用椰子油擺脫潰瘍瘡

椰子油具有抗炎和抗微生物的特性。椰子油也具有令人愉快的味道，這使其非常適合治療潰瘍瘡。

成分:

說明:

  1. 在所選的棉具上塗抹適量的椰子油。
  2. 將一層厚厚的油直接塗在潰瘍瘡的表面。
  3. 根據需要重複塗抹。

用丁香油緩解潰瘍疼痛

丁香油含有化合物丁香酚，它能干擾神經組織的疼痛感受器，以緩解潰瘍帶來的不適。

成分:

說明:

  1. 用水或鹽水清洗口腔內部。
  2. 將丁香油和橄欖油混合在一起。
  3. 使用棉球或棉籤將油塗在潰瘍瘡上。
  4. 繼續塗抹更多的油，直到該區域麻木。
  5. 將自製的油保存在一個帶蓋的小瓶裡。

使用自製蜂蜜磨砂膏治療潰瘍瘡

蜂蜜因其天然的抗炎和抗微生物特性而被廣泛採納用於局部傷口治療。

成分:

說明:

  1. 用溫水漱口徹底清潔口腔。
  2. 將少量未加工的生蜂蜜塗抹在潰瘍瘡上。
  3. 每天塗抹蜂蜜二至三次。
  4. 在睡覺前最後塗一次會是最有效的。

用保護蠟擺脫潰瘍

潰瘍瘡經常會因為和牙齒或牙科用具發生摩擦而受到刺激。然而，通過塗抹保護蠟，人們可以消除由摩擦帶來的刺激。通過這種方式，潰瘍癒合可以變得更快。

成分:

說明:

  1. 將蜂蠟和椰子油混合，在微波爐或蒸碗中融化混合物。
  2. 讓混合物冷卻。
  3. 在牙科用具上塗抹大量蜂蠟來保護潰瘍瘡。

用卡宴辣椒治療潰瘍

卡宴辣椒中的化合物辣椒素通常用於治療肌肉酸痛。該化合物能干擾稱為p物質的神經遞質來阻止大腦發現不適。因此，卡宴辣椒可用於緩解與口腔潰瘍相關的不適。

成分:

說明:

  1. 每次加幾滴水到卡宴辣椒中，直到形成糊狀。
  2. 將辣椒糊用棉籤塗抹在潰瘍處。
  3. 每天使用該療法二至三次。

蘆薈漱口水緩解潰瘍疼痛

蘆薈膠仍是世界上的天然藥用植物製品之一。這種凝膠因其抗炎和緩解疼痛的特性而受到青睞。

成分:

說明:

  1. 將蘆薈膠和水混合。
  2. 混合均勻。
  3. 在口腔中的刺激部位用溶液漱口以減輕疼痛。
  4. 每天使用溶液漱口，最多三次。

潰瘍治療小貼士

吃酸奶也許可以擺脫或預防潰瘍瘡。長期以來，酸奶和其他形式的發酵乳一直用於恢復正常的腸道菌群平衡。當吃一勺酸奶時，這種乳製品能夠使口腔菌群正常化並促進口腔潰瘍癒合。要選擇含有活體菌群的原味酸奶。每天吃三湯匙。

鹽水是另一種歷史悠久的家庭療法。鹹水會使腫脹組織的液體向外流動來中和含鈉水。因此，鹽水有助於緩解潰瘍腫脹。此外，鹽水還具有鎮痛作用。只需將半茶匙海鹽與四分之一杯溫水混合即可。每天三次用這種溶液漱口，直至潰瘍癒合。

試試看這些家庭療法，看看哪些最好。使用組合療法可能可以更快地癒合潰瘍。此外，請注意飲食習慣和總體生活方式，以找到可能導致口腔潰瘍發生的規律。例如，如果壓力是一個因素，找到合適的減壓和放鬆方法來緩解身體緊張。在飲食中要除去酸性食物，直到潰瘍潰瘍消失為止。