非常感謝iherb可以讓我用合理的價格買到良好的保健食品,包裝很完善,份量多,適合家庭成員一起服用,我目前已習慣運動會補充ZMA,幫助我的健康生活和睡眠,會繼續服用
有在健身買來補充一下所需,分量足夠,男的每天三顆女的每天2顆,過量會有腹瀉感覺,可以減量,成分好,質量佳,微有味道,包裝沒問題~
人到中年每天跑步,希望補充能量和改善睡眠。睡眠方面有點效果(比較安穩),就是如果跟從建議每次食用三粒就會腹瀉,改吃兩粒就不會出現腹瀉現象。膠囊有點大,吞服要小心
鋅讓我精神變好,鎂則讓情緒平穩,吃了一週覺得很不錯。訂購後送貨速度很快,大概五天就送到了,包裝的很好。另外膠囊不會很大,僅有淡淡的海味,服用不難。商品整體的質量都不錯。
增加肌肉強度: ZMA® 包含鋅、鎂和維生素 B6 的組合,旨在增加肌肉強度,促進鍛煉後的身體修復。 加強吸收: 精心設計的組合有助於增強鋅、鎂和維生素 B6 的吸收效果,確保身體充分受益。 Informed Sport 認可: 通過 Informed Sport 測試,確保產品的合規性和品質,為您提供信心和信任。 全素、猶太潔食、Non-GMO、清真: 符合多種飲食需求,適合各種飲食習慣和信仰。 GMP 品質保證: 通過 GMP(Good Manufacturing Practice)的嚴格標準生產,確保產品的高品質和安全性。 ZMA® 的成分及作用: 鋅(Zinc): 調節細胞生長和組織修復,維持機體防禦力系統的正常運作。 鎂(Magnesium): 維持電解質平衡,支持能量生成,促進正常的神經肌肉功能。 維生素 B6: 參與蛋白質代謝,有助於身體的能量產生,對神經系統的正常運作至關重要。 由於體力活動可能增加對這些礦物質的需求,ZMA® 是適合鍛煉者的良好補充劑,可支持身體在運動後的修復和恢復。
開始攝取這項產品是因為有在運動,但不知道要攝取產品以助修復,後來是運動健身教練及營養師推薦開始攝取這項產品,讓我感受到產品的好處,運動後身體可以很快恢復,下次運動的狀況感覺也更好。
因工作傷害休養很久,從事種勞動工作的我,休養期間身體虛弱不少,肌肉漸漸消失,現在要慢慢把體力與負重能力鍛鍊上來,才能回到崗位,朋友推薦這款,質量很好很多人用,我在訓練期間使用ZMA,能更有效率,此款價格便宜分量足夠,各種訓練需要的成分都有,適合長期使用,期待產品能加速訓鍊過程,盡快恢復在工作需要的體能
质量OK,成分OK,味道很正!分量足!剂量准!包装完整!去健身房锻炼时来一份!显著增强我的耐力和力量表现!搭配肌酸和合理的饮食再配合葡萄氨糖保护我的关节和结缔组织!明显改善睡眠质量!让我恢复更快!非常有好处的营养补剂!
睡前服用,樽上建議男仕用三粒,女仕用兩粒,我吃三粒的話,早上會腹瀉,所以改吃兩粒,早上仍會輕瀉,但因為延長深層睡眠的效果顯著,所以會繼續服用;使用後,睡得很深,雖然早上睜開眼很想繼續睡,但醒了後比平時精神,跟以往同樣睡六小時比較,深層睡眠多了,因此也精神多了。 沒什麼味道,好下嚥! 份量質量很高。
質量不錯,好處是能幫助睡眠,沒有怪味!值得推薦給大家,會一直持續食用,有需要的朋友可以試試看!